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Geburtstrauma-Fragebogen für Mütter
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In diesem Fragebogen wirst du zu deinen Erfahrungen während der Geburt deines jüngsten Babys befragt. Dabei geht es um potenziell sehr belastende Ereignisse, die sich während der Wehen und des Geburtsvorgangs (oder direkt im Anschluss daran) ereignet haben. Es wird ermittelt, ob du bei dir Symptome festgestellt hast, die auch bereits von anderen Frauen nach der Geburt berichtet wurden. Bitte kreuze die Antworten an, die deinen Erfahrungen am nächsten kommen.

Hinweis zur Nutzung: Deine Antworten werden zunächst anonym auf unserem Server gespeichert, wenn du am Ende deine persönlichen Daten eingibst (optional), werden diese verknüpft. Zum Ende des Fragebogens hast du auch die Möglichkeit, einer anonymen Nutzung der Daten für wissenschaftliche Forschung zuzustimmen.


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In unserem Online-Fragebogen verwenden wir die anerkannte City Birth Trauma Scale, entwickelt von Ayers, Wright und Thornton von der City University, London. Die Skala wurde im Jahr 2018 in der Fachzeitschrift Frontiers in Psychiatry veröffentlicht.

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1%
Wann kam dein Baby zur Welt?
1
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  • YYYY-DD-MM
  • DD-MM-YYYY
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  • YYYY/MM/DD
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Die folgenden Fragen beziehen sich auf die Zeit während der Wehen, der Geburt und unmittelbar danach.

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Dachtest du, du oder dein Baby würden schwere Verletzungen davontragen?
1
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Ja
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Nein
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Dachtest du, du oder dein Baby würden sterben?
1
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Ja
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Nein
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Im Folgenden wirst du zu Symptomen befragt, die du möglicherweise erlebt hast. Bitte gib an, wie oft du diese Symptome in der vergangenen Woche bei dir festgestellt hast.
Die folgenden Fragen beziehen sich direkt auf die Geburt. Zahlreiche Frauen haben jedoch Symptome im Zusammenhang mit Ereignissen direkt vor oder nach der Geburt durchlebt. Sollte dies auch auf dich zutreffen und diese Ereignisse in Zusammenhang mit der Schwangerschaft, der Geburt oder dem Baby stehen, beziehe deine Antworten bitte darauf.
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Ich habe wiederkehrende unerwünschte Erinnerungen an die Geburt (oder an Teile der Geburt), die ich nicht kontrollieren kann.
1
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Bitte gib an, wie oft du dieses Symptom in der vergangenen Woche bei dir festgestellt hast:
Nie
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Ich habe schlechte Träume oder Albträume, die von der Geburt handeln (oder in Zusammenhang mit der Geburt stehen).
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Ich erlebe Flashbacks der Geburt und/oder durchlebe die Geburt erneut.
1
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Ich rege mich auf, wenn ich an die Geburt erinnert werde.
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Ich fühle mich angespannt oder ängstlich, wenn ich an die Geburt erinnert werde.
1
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Ich versuche, Gedanken an die Geburt zu vermeiden.
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Ich versuche, alles zu meiden, was mich an die Geburt erinnert (z. B. Menschen, Orte, Fernsehsendungen). 
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Ich kann mich nicht an Details der Geburt erinnern.
1
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Ich gebe mir selbst oder anderen die Schuld für das, was während der Geburt passiert ist.
1
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Ich habe starke negative Emotionen im Zusammenhang mit der Geburt (z. B. Angst, Wut, Scham).
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Welche der folgenden Symptome hast du möglicherweise seit der Geburt oder welche Symptome sind seither schlimmer geworden?
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Ich habe negative Emotionen mir selbst gegenüber oder denke, dass etwas Schreckliches passieren wird.
1
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In diesem Abschnitt geht es um Symptom, die du seit der Geburt hast oder die seither schlimmer geworden sind.
Nie
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Ich habe kein Interesse mehr an Aktivitäten, die mir früher wichtig waren.
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In diesem Abschnitt geht es um Symptom, die du seit der Geburt hast oder die seither schlimmer geworden sind.
Nie
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Ich fühle mich von anderen Menschen entfremdet.
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In diesem Abschnitt geht es um Symptom, die du seit der Geburt hast oder die seither schlimmer geworden sind.
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Ich kann keine positiven Emotionen empfinden (z. B. Glück, Begeisterung).
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Ich fühle mich gereizt oder aggressiv.
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Ich habe das Gefühl, selbstzerstörerisch oder rücksichtslos zu sein.
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Ich fühle mich angespannt und reizbar.
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Ich fühle mich nervös oder schreckhaft.
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Ich habe Konzentrationsschwierigkeiten.
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Ich habe Schlafschwierigkeiten aufgrund von Faktoren, die nicht auf den Schlafrhythmus des Babys zurückgeführt werden können.
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Ich fühle mich unbeteiligt oder wie im Traum.
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Manche Dinge erscheinen mir verzerrt oder unwirklich.
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Falls du unter einem oder mehreren der zuvor genannten Symptome leidest, folgen zu diesem Symptomen 2 weitere Fragen.
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Wann hast du die zuvor genannten Symptome zum ersten Mal festgestellt?
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Vor der Geburt
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In den ersten 6 Monaten nach der Geburt
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Mehr als 6 Monate nach der Geburt
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Nicht beantwortbar (Ich habe keine Symptome.)
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Wie lange hast du die zuvor genannten Symptome bereits?
1
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Weniger als 1 Monat
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1 bis 3 Monate
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Mehr als 3 Monate
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Nicht beantwortbar (Ich habe keine Symptome.)
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Es folgen drei letzte Frage zu den Symptomen.
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Leidest du sehr unter diesen Symptomen?
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Ja
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Nein
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Manchmal
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Halten dich diese Symptome von Dingen ab, denen du für gewöhnlich nachgehst (z. B. soziale Kontakte pflegen, alltägliche Verrichtungen)?
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Ja
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Manchmal
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Könnten diese Symptome auf Medikamente, Alkohol, Drogen oder eine körperliche Erkrankung zurückzuführen sein?
1
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Ja
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Nein
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Manchmal
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Wünschst du ein kostenfreies persönliches Erstgespräch zur Besprechung der Ergebnisse und um mehr über eine geburtspsychologische Begleitung zu erfahren?
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Im Folgenden erhältst du eine automatisierte erste Einschätzung.
Sofern du eben angegeben hast, dass du ein Erstgespräch wünschst, werden wir dich zeitnah kontaktieren.

Egal, ob du ein Erstgespräch wünschst oder nicht - wenn du deine Kontaktdaten hinterlegst, erhältst du kostenfreien Zugang zu unserer Geburtshelden-Community mit hilfreichen Ressourcen (wie dem Onlinekurs 5 erste Schritte zur Verarbeitung deines Geburtstraumas in der Folgeschwangerschaft) sowie unseren neuesten Informationen per E-Mail.

Zudem kannst du in der Community jederzeit auf das Ergebnis des Tests zugreifen.

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(Wir senden dir gleich eine Bestätigung, falls du diese nicht erhältst, schaue bitte im SPAM-Ordner und kontaktiere uns info@geburtspsychologie.de)
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Wir senden dir zukünftig ausgewählte Informationen. Du kannst dich jederzeit wieder austragen. Zudem kannst du die Eintragung auf dieser Seite einfach überspringen, jedoch empfehlen wir dies nicht.
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Nach Auswertung des wissenschaftlichen Fragebogens hast du mit %%YOURSCORE%% Punkten eine geringe Wahrscheinlichkeit, ein Geburtstrauma erlitten zu haben.

Es deutet vieles darauf hin, dass du ein geringes Risiko für eine Belastungsstörung aufgrund der Geburt deines Kindes hast. Es scheint, dass du gut mit den Herausforderungen umgegangen bist und Unterstützung gefunden hast, um die Belastung zu bewältigen.

Auf jeden Fall wird empfohlen, dass du dich zur weiteren Abklärung an deine Hebamme, einen spezialisierten Arzt oder uns als Geburtspsychologen wendest.

Wenn du im vorherigen Schritt ein persönliches Gespräch gewünscht und deine Kontaktdaten angegeben hast, brauchst du nichts weiter zu tun. Wir melden uns umgehend bei dir!

Solltest du allerdings keine Bestätigungsmail von uns erhalten haben (bitte auch im SPAM-Ordner nachschauen) oder wünschst du nun doch ein kostenfreies persönliches Gespräch zur individuelleren Auswertung,
➥ klicke bitte auf folgenden Button:

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Kostenfreies Erstgespräch vereinbaren
%%CATEGORY_TOTAL_PERCENT%%
%%CATEGORY_TOTAL_NUMBER%%
[CATEGORY_TOTAL_PERCENT]
[CATEGORY_TOTAL_NUMBER]
Du hast eine Punktzahl von %%YOURSCORE%% von %%TOTALSCORE%%
1
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Es deutet einiges darauf hin, dass du ein mittleres Risiko für eine Belastungsstörung aufgrund der Geburt deines Kindes hast. Möglicherweise gibt es noch Unterstützungsbedarf, um die Belastung besser zu bewältigen.

Auf jeden Fall wird empfohlen, dass du dich zur weiteren Abklärung an deine Hebamme, einen spezialisierten Arzt oder uns als Geburtspsychologen wendest.

Wenn du im vorherigen Schritt ein persönliches Gespräch gewünscht und deine Kontaktdaten angegeben hast, brauchst du nichts weiter zu tun. Wir melden uns umgehend bei dir!

Solltest du allerdings keine Bestätigungsmail von uns erhalten haben (bitte auch im SPAM-Ordner nachschauen) oder wünschst du nun doch ein kostenfreies persönliches Gespräch zur individuelleren Auswertung,
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%%CATEGORY_TOTAL_PERCENT%%
%%CATEGORY_TOTAL_NUMBER%%
[CATEGORY_TOTAL_PERCENT]
[CATEGORY_TOTAL_NUMBER]
Du hast eine Punktzahl von %%YOURSCORE%% von %%TOTALSCORE%%
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Nach Auswertung des wissenschaftlichen Fragebogens hast du mit %%YOURSCORE%% Punkten eine hohe Wahrscheinlichkeit, ein Geburtstrauma erlitten zu haben.

Vieles deutet darauf hin, dass du ein hohes Risiko für eine Belastungsstörung aufgrund der Geburt deines Kindes hast.

Auf jeden Fall wird empfohlen, dass du dich zur weiteren Abklärung an deine Hebamme, einen spezialisierten Arzt oder uns als Geburtspsychologen wendest.

Wenn du im vorherigen Schritt ein persönliches Gespräch gewünscht und deine Kontaktdaten angegeben hast, brauchst du nichts weiter zu tun. Wir melden uns umgehend bei dir!

Solltest du allerdings keine Bestätigungsmail von uns erhalten haben (bitte auch im SPAM-Ordner nachschauen) oder wünschst du nun doch ein kostenfreies persönliches Gespräch zur individuelleren Auswertung,
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